红、青、白的午餐 - Lunch in Red , Green and White

午餐时间又到了。
如果不出去买饭吃，就得自己下厨。
其实我只会煮些简单的食物，随便吃就算了，每次吃素，也会吃得腻。有时也会买些罐头沙丁鱼应急。
这次的沙丁鱼我是放了煮鱼的咖哩粉、香茅和咖哩叶下去。
从超市买回来的盒子豆腐，不会打开，弄到糊了，奈何？
或者有更好的办法把它倒出来吧？你说说看。

无盐的炒菜心。

大葱碎和豆瓣酱炒香，放在蒸好的豆腐上。