冰淇淋 - Ice-cream

吃冰淇淋对我来说是又喜又怕的事儿。

吃着甜腻腻的冰淇淋，当然会雀跃万分 ！

我是很瘦很瘦的人 , 吃了冰淇淋肯定不会担心会变胖子。

但是，同时心里又担心会不会得糖尿病，会不会蛀牙？

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为了抵消（Contra）这些所有的“吃冰淇淋罪恶感”，

我想到了一个自欺欺人的方法：

我就到超市买了一包muesli 回来，混着冰淇淋同吃。
我跟自己说：“Muesli 是有营养的东西啊 ！这样吃好处多过坏处吧？我在吃冰淇淋时，其实我也是在吃有营养的东西啊，只要我吃后，勤刷牙不就没事了吗 ？”

Muesli 什锦麦片谷粮是瑞士的一位医生Maximilian Bircher-Benner ，在1900年为他的病人准备的健康食品。

这是我选的水果和果仁的Mornflakes Deluxe muesli （with 45% fruit and nuts.）

里面有toasted wheat flakes （小麦片）, oat flakes （燕麦片）, barley flakes （薏米片）,raisin(葡萄干),dried pineapple( 菠萝干 ), brazil nuts (巴西胡桃 ) ,hazelnuts （榛果） , almond (杏干）, chopped dates（红枣） ,mixed nuts（杂果）。

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Nutrition 营养:Per 100g:

Energy 1447kJ/342 kcal,

Protein 蛋白质7.7g,

Dietary Fibre 纤维 8.3g.

No Added Salt 不加盐 .

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本来要买薄荷味的冰淇淋，但这个品牌却没有薄荷味的，唯有将就一点买Chocolate Mocha 的味道。

Voila ，这就是吃了犯罪感没这么大的冰淇淋。

也许你会说，为了吃，何必这么矛盾呢 ？要吃就了吃嘛。

因为这世界上就有这种人存在的，那就是我这种人了。

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